Cokex273's Dagbog, 13 nov 19

Nyponvägen 41
83,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 13,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 november 2019:
1649 kcal Fedt: 61,55g | Prot.: 56,84g | Kulhyd.: 223,37g.   Morgenmad: Banan, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Kaffe med Mjölk, Kaffe med Mjölk. Frokost: Kaffe med Mjölk, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Familjen Dafgårds Karins Lasagne. Aftensmad: Findus Kryddiga Köttbullar, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Knorr Gräddsås, Penne. Snacks/Andet: Banan, Kaffe med Mjölk. mere..
2555 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Cokex273's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.