Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2020
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
633 kcal
|
Fedt: 30,50g | Prot.: 26,44g | Kulhyd.: 65,63g.
Morgenmad: Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Жареное Яйцо, Bonduelle Лечо. Aftensmad: Зеленый Лук, Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|