|
Завтрак
|
1814 kcal
|
Fedt: 69,72g | Prot.: 83,81g | Kulhyd.: 127,04g.
Morgenmad: Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Сырой Овощ, Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Frokost: Обычное Пиво, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Бородинский, Борщ. Aftensmad: Бахетле Креветки Сурими Жареные, Бахетле Брюшки Лосося с/с, Обычное Пиво, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью). mere..
|
|
3096 kcal
|
Motion:
Sove - 8 timer, Kontorarbejde - 7 timer, Madlavning - 20 minutter, Bruser - 15 minutter, Opvask - 15 minutter, Google Fit - 7 timer og 40 minutter, Badning - 30 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|