@Катеринка@'s Dagbog, 23 jun 20

Не удалось взять на работу торт супруга, потому пришлось по старой традиции.......))) 536 кл. )

---

1689 kcal

Fedt: 77,15g | Prot.: 65,78g | Kulhyd.: 183,83g.   Morgenmad: ВкусВилл Льняное Масло,  Напиток из Шиповника, Лианозовское Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Сёмга Слабосоленая,  Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 22 Хлеб Зерновой Нарезанный. Frokost:  Огурец (с Кожурой),  Фарш Индейки (Приготовленный), Barilla Спагетти Отварные. Aftensmad: Лента Виноград Ред Глоб. Snacks/Andet: Bounty Bounty . mere..

2446 kcal

Motion: Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 2 timer, Hvile - 16 timer, Sove - 6 timer. mere..