Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2020
|
72 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
760 kcal
|
Fedt: 16,22g | Prot.: 21,53g | Kulhyd.: 140,95g.
Morgenmad: Taragüi Yerba Mate. Frokost: Cebollas, Zanahoria Cocida, Zapallo, Papa (Cuerpo y Cáscara). Snacks/Andet: Pan Amasado, AdeS Leche de Almendras, Huevo Duro, Mandarinas, Banana. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|