Светлана Казеева's Dagbog, 24 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2020
92,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 22,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 juni 2020:
1177 kcal Fedt: 57,09g | Prot.: 55,76g | Kulhyd.: 115,65g.   Morgenmad: Hochland Творожный Сыр Сливочный ,  Чай,  Вареное Яйцо, АМП Филе Куриное Копчено-Вареное,  Помидоры, Каравай Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Frokost: Дыня Торпеда,  Салат Овощной с Маслом,  Рис Отварной. Aftensmad:  Запеканка из Кабачков с Фаршем,  Помидоры. mere..
1896 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 3,2 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Светлана Казеева's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.