|
هاد كان فطوري
|
1651 kcal
|
Fedt: 107,99g | Prot.: 52,30g | Kulhyd.: 131,91g.
Morgenmad: خبز, البيض المقلي, فول مدمس, ملح البحر, زيت الزيتون. Frokost: الأرز المطبوخ مسبقا, ملوخية. Snacks/Andet: لوز لوز, القرفة. mere..
|
|
1724 kcal
|
Motion:
Sit-ups (Abdominal Øvelse) - 10 minutter, Aerobic - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
🙌🙌صحة وهنا ممكن تشجيع لالي على قناتي😪😪😔😔والأكلات يلي بنزلا بليزز😞😞
24 jun 20 af medlem: mimo.11
|
24 jun 20 af medlem: dona453
|
24 jun 20 af medlem: 1984mjed
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|