Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2020
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1056 kcal
|
Fedt: 39,69g | Prot.: 88,01g | Kulhyd.: 89,22g.
Morgenmad: Telur Rebus, Putih Telur Matang, Tong Tji Teh Hijau. Frokost: Sambal Goreng, Ikan, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Aftensmad: Ikan Kembung, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Fitbar Chocolate. Snacks/Andet: Kalbe Slim & Fit Cookies, Siomay. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|