Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2020
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1115 kcal
|
Fedt: 64,73g | Prot.: 78,79g | Kulhyd.: 37,96g.
Morgenmad: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Tahu Kukus, Telur Rebus. Frokost: Tahu Kukus, Telur Rebus. Aftensmad: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, KFC Dada Ayam. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
setya hadi's Vægt Historie
|