Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2020
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1271 kcal
|
Fedt: 27,52g | Prot.: 124,81g | Kulhyd.: 141,85g.
Morgenmad: Сыр с Плесенью, Огурец (с Кожурой), Maxler Омега 3, Meta Mucil Meta Mucil, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Choc Zero Maple Syrup , 1 Pasta PB2+Protein+Collagen, Приготовленный Яичный Белок, Bombbar Протеиновая Смесь для Блинов Творог. Frokost: Казеин, Клубника, Pinar Протеиновое Молоко Ванильное. Aftensmad: Sula Леденцы без Сахара , Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Клубника, Черешня, Coleson's Catch Wild Pink Salmon, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Салат Айсберг, Bizim Tarla Pindjur . Snacks/Andet: Bombbar Topping Banana Mango, Danone Творог Мягкий 0%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia_ccb's Vægt Historie
|