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Golden Porridge mit Skyr, Himbeeren, Stachelbeeren, Kirschen, Aprikosen, Mandeln und Cashewmus :)
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2057 kcal
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Fedt: 69,86g | Prot.: 108,55g | Kulhyd.: 258,99g.
Morgenmad: K-Classic Skyr Pur, DM Bio Cashewmus , Mandeln, Aprikosen, Stachelbeeren, Himbeeren, DM Bio Mandel Drink, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Chia-Samen, Aldi Bio Flohsamen, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Frokost: Banane, Himbeerkuchen, Käsebrot. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Saibling. Snacks/Andet: Eiskugel. mere..
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1959 kcal
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Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer, Løb - 10 km/t - 40 minutter, Hvile - 13 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
super schön angerichtet😊👍👏
25 jun 20 af medlem: #Christian#
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