Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2020
|
59 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1148 kcal
|
Fedt: 47,45g | Prot.: 48,90g | Kulhyd.: 138,47g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Frokost: Колбаса Докторская, Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Aftensmad: Сметана , Картошка Вареная, Кабачки Тушеные. Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром, Евроопт Яблоко , Салат Овощной со Сметаной, Паштет из Куриной Печени, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nadja-bagnuik's Vægt Historie
|