Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2020
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1968 kcal
|
Fedt: 87,59g | Prot.: 87,73g | Kulhyd.: 215,56g.
Morgenmad: Кофе, Каждый День Лаваш, Castello Matured Havarti, Огурец (с Кожурой), Свежее Завтра Сливки 10%, Унипром Пасторма Свиная К/в, Зеленый Листовой Салат, Черешня. Frokost: Вареное Яйцо, Помидоры, Шашлык из Свинины. Aftensmad: Heinz Сладкий Чили , Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Карамельное , Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Snacks/Andet: Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Чехонь, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|