Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2020
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1204 kcal
|
Fedt: 105,16g | Prot.: 43,46g | Kulhyd.: 24,67g.
Morgenmad: Butter (Salted), Coconut Oil. Frokost: Boiled Egg, Cucumber (Peeled), Red Onions. Aftensmad: Ghee, Red Tomatoes, Spring Onions, Garlic, Ginger, Red Onions, Egg (Whole), Cucumber (Peeled). Snacks/Andet: Green Tea, Almonds, Walnuts. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cooltoad86's Vægt Historie
|