k-rygiss's Dagbog, 25 jun 20

No les conté!!??? El finde hice calzones rotos saludables, horneados y de harina integral. 🤓👌 Control de calidad (mi hija) 🤭🤭 dijo que quedaron muy buenos!! ✌️

Vis Kost Kalender, 25 juni 2020:
1355 kcal Fedt: 37,99g | Prot.: 66,42g | Kulhyd.: 191,31g.   Morgenmad:  Kiwi, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Unimarc Media Palta, Unimarc Pan Hallulla Integral. Frokost:  Calzones Rotos, Vivo Jalea, Frutos Del Maipo Carbonada Congelada. Snacks/Andet: Oreo Galletas Oreo, Watt's Mermelada Durazno Light, Unimarc Pan Hallulla Integral, Soprole Protein + Batido Proteico. mere..

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Kommentarer 
Que rico!!!!!! 
25 jun 20 af medlem: Nikky_32
Siiiii, me saqué las ganas!! Amo locamente los calzones rotos Nikky. 😍  
25 jun 20 af medlem: k-rygiss
Que cosa más rica!!! Sabes yo no soy dulcera pero si peco con las masas dulces Me gustan los calzones rotos, los queques y kuchen caseros es ahí cuando entre en pecado menos mal que soy floja para lo dulce jajajaj  
25 jun 20 af medlem: Nikky_32
Que ricoooo!!! podrías compartir la receta?? por favor!! 💪🏻 
26 jun 20 af medlem: Dani.Sol
Perdón la demora, recién tuve algo de tiempo para escribir la receta. Ahí va!! Que les quede rico!! 😃 
30 jun 20 af medlem: k-rygiss
Calzones rotos apto para veganos (omitir la miel) 2 tazas de harina integral 4 cucharadas harina normal 2 cucharaditas de polvos de hornear 3 cucharadas aceite de oliva 2 cucharadas de miel 60 gotas de endulzante 1 pizca de sal Vainilla Agua necesaria para formar la masa. Preparación : Estirar la masa, hacer los calzones, hornear a 180 grados por 10 a 15 minutos. Espolvorear azúcar flor. ✌️😃 
30 jun 20 af medlem: k-rygiss

     
 

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