AndrianaLevak's Dagbog, 25 jun 20

Пора повертатись у форму після відпустки. Літній борщ на 487 ккал + хліб на живій заквасці (всього обід 571 ккал)

---

1542 kcal

Fedt: 65,01g | Prot.: 87,20g | Kulhyd.: 160,94g.   Morgenmad: Арахисовая Паста, Агробизнес Хліб Житньо-Пшеничний,  Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Надзбруччя Хліб Хліб Столичний Подовий (на Живій Заквасці),  Борщ. Aftensmad: Nixe Тунец в Масле, Kuhne Бальзамический Соус, Верес Горчица Домашняя,  Зеленый Перец,  Зеленый Листовой Салат, Sen Soy Соевый Соус,  Оливковое Масло,  Помидоры,  Руккола,  Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Молокія Йогурт 1.6%, Лімо Gelimo Морозиво Львівський Сирник,  Черешня. mere..

1757 kcal

Motion: Google Fit - 24 timer. mere..