|
Таааак, второй день выше нормы на 200-300 ккал
|
2363 kcal
|
Fedt: 101,83g | Prot.: 134,07g | Kulhyd.: 220,09g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Frokost: Помидоры, Перловка Отварная, Печень Куриная Жареная, Ironman Protein Bar Chocolate. Aftensmad: XXL Power Protein Bar Cocos, Печень Куриная Жареная, Перловка Отварная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Ашан Груша Вильямс. Snacks/Andet: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Ironman Protein Bar Chocolate. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
whatshesay's Vægt Historie
|