Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2020
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79,6 kg
Indtil videre tabt: 23,7 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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642 kcal
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Fedt: 18,03g | Prot.: 50,81g | Kulhyd.: 67,65g.
Morgenmad: Adria Bolacha Água e Sal, Café com Leite Desnatado. Frokost: Couve-de-Folhas, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Andet: Amendupã Paçoca Rolha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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jiulianelopes's Vægt Historie
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