jnurman's Dagbog, 26 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2020

53,5 kg Indtil videre tabt: 2,5 kg. Stadig tilbage: 1,5 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 juni 2020:

66 kcal

Fedt: 0,22g | Prot.: 0,33g | Kulhyd.: 17,58g. Frokost: Красное Яблоко. mere..

1602 kcal

Motion: Ходьба - 2 timer, Hvile - 16 timer, Sove - 6 timer. mere..

Taber 1,8 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

jnurman's Vægt Historie