Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2020
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1768 kcal
|
Fedt: 82,64g | Prot.: 75,00g | Kulhyd.: 178,26g.
Morgenmad: Акконд Тортимилка, Магнит Яйцо Варёное, Ашан Батон, Сметана 20%, Земляника, Сахар. Frokost: Окское Желток , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Сметана , Сыр Российский, Букет Чувашии Квас Домашний, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка. Aftensmad: Акконд Тортимилка, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Сметана, Три Правила Нежная Творожная Запеканка по-Домашнему. Snacks/Andet: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|