Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2020
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1621 kcal
|
Fedt: 78,56g | Prot.: 80,80g | Kulhyd.: 163,00g.
Morgenmad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебный Дом Хлеб Столичный, Первый Вкус Молоко 2,7%. Frokost: Сахарoff Ягода Протёртая Черника, Первый Вкус Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 5%, Первый Вкус Молоко 2,7%, Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Помидоры. Aftensmad: Первый Вкус Молоко 2,7%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Котлета Говяжья, Сыр Гауда, Хлебный Дом Хлеб Столичный, SPAR Картофель Запечённый . Snacks/Andet: Сливы, Абрикосы, Ашан Груша Вильямс. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Худая Женя's Vægt Historie
|