sltngykcli34's Dagbog, 27 jun 20

arada sadece 26 gun var sizce nasil :)

Vis Kost Kalender, 27 juni 2020:
144 kcal Fedt: 0,14g | Prot.: 2,74g | Kulhyd.: 28,38g.   Morgenmad: Farmasi Nutricoffe,  Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). mere..

38 tilhængerne    Støtte   

1 til 20 af 26
Kommentarer 
Yk halis milis türk göbeği😂😂😂 
26 jun 20 af medlem: sltngykcli34
Teşekkür ederim ☺️ 
26 jun 20 af medlem: sltngykcli34
biri yakından biri uzaktan çekildiği için çok belli olmuyor aynı mesafeden çekerseniz daha değerlendirilebilir olur 
27 jun 20 af medlem: oturmaya mı geldik
Aslında aynı mesafe ama kapatmk için buyutmusum tekrr çekip atarım 
27 jun 20 af medlem: sltngykcli34
Ölçü almakta önemli, ölçmeden değerlendiremezsin  
27 jun 20 af medlem: dinçyürek
Ölçü alıyorum 120 den 113e düştü böbrek kismim 
27 jun 20 af medlem: sltngykcli34
Yok valla mutlu degilm 
27 jun 20 af medlem: sltngykcli34
Teşekkür ederim ☺️  
27 jun 20 af medlem: sltngykcli34
Koşu bandıyla kosuyorm genellikle dışarıda dolaşıyorum öyle belirli yaptığım bir spor yk  
27 jun 20 af medlem: sltngykcli34
Termal korse dene ben termal korse giyiyorum oda yardımcı oldu bana 
27 jun 20 af medlem: sltngykcli34
Zaten fazlasını kosamiyorum en fazla yarım saat 
27 jun 20 af medlem: sltngykcli34
Dene derim yararını görürsün belki 
28 jun 20 af medlem: sltngykcli34
Bence gayet başarılı ama kilon öyle 90 larda gibi değil ya o tartı bozuk bence😂 
28 jun 20 af medlem: niyethedef75kg
Evt tartı bozulmuş 100le başlamıştım 90 kilo gösteriyordu dün eczanede tartilim dedim beyninden vurulmusa döndüm 93 çıktı demekki başından beri yanlış tartilmisim 100den bile fazlaymisim demekki ama ölçü 120 den 112ye düştü onda bı yanlışlık yok  
28 jun 20 af medlem: sltngykcli34
Daha fazla mi gösteriyorum az mı hangi açıdan boyum 1.73 
28 jun 20 af medlem: sltngykcli34
Tabiki daha az gözüküyosun  
28 jun 20 af medlem: niyethedef75kg
Boyumdandir 
28 jun 20 af medlem: sltngykcli34
Evt genetik ☺️ 
28 jun 20 af medlem: sltngykcli34
Bnm için büyük bir avantaj zaten 
28 jun 20 af medlem: sltngykcli34
Bizim bir pediatrist vardı sey derdi annen sogan baban sarımsak sen bir icim su olabilir misin ben de o hesap 158 boyum mecbur kabulleniyorum 
28 jun 20 af medlem: oturmaya mı geldik

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sltngykcli34's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.