Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2020
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1208 kcal
|
Fedt: 30,18g | Prot.: 71,15g | Kulhyd.: 159,16g.
Morgenmad: Tropicana Slim High Fiber Milk Chocolate, Lontong, Sate Ayam. Frokost: Tumis Kangkung, Nasi Putih. Aftensmad: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andet: Starbucks Green Tea Latte (Tall). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
PengenBodyGoals.'s Vægt Historie
|