Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2020
|
98,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1762 kcal
|
Fedt: 87,91g | Prot.: 103,29g | Kulhyd.: 133,91g.
Morgenmad: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Тандер Сыр Российский 50%, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Frokost: Чай с Лимоном и Сахаром, Простоквашино Сырок с Клубникой, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Aftensmad: Чай с Лимоном и Сахаром, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Тандер Сыр Российский 50%, Сосиски, Макароны Отварные. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stooooooooo's Vægt Historie
|