Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2020
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1945 kcal
|
Fedt: 73,63g | Prot.: 211,69g | Kulhyd.: 94,40g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Frokost: Чай, Салат Овощной, Гречка Отварная, Виктория Овощи Жаренные, Куриные Грудки (Жареные), Чай. Aftensmad: Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Чай, Редис, Печенье к Чаю, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NeuroMakar's Vægt Historie
|