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1129 kcal
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Fedt: 60,82g | Prot.: 46,33g | Kulhyd.: 91,08g.
Morgenmad: REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Gekochtes Ei, Grünländer Leicht, Aldi Stremel-Lachs, Ener Bio Mandel-Creme, Milfina Butter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Roggenbrot, Netto Eiweißbrot. Snacks/Andet: Gut & Günstig Schlagsahne, Jütro Mango Tiefgefroren. mere..
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1649 kcal
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Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 2 minutter, Hvile - 14 timer og 58 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
27 jun 20 af medlem: Ritamine__
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27 jun 20 af medlem: triggerfish
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Schönen Sonntag liebe Jacki🤗🌞😎🙋♂️
28 jun 20 af medlem: falke 113
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Liebe Jacki 😘 einen lieben Gruß für Dich da lasse 🌷🐞🍀 hab einen schönen ☀-Tag
28 jun 20 af medlem: ~Memory~
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Wünsche dir einen schönen Sonntag, bin auf die Waage morgen gespannt, gestern Geburtstagsfeier gehabt!
28 jun 20 af medlem: Tueftelmann
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@Tueftelmann...na dann sind wir schon 2. Die Waage ist am Montag immer spannend, leider fast immer im Plus🤨War es der eigene Geburtstag?
28 jun 20 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Oooooh wie schön, die Rosen sind....prima Sonntag wünsche ich dir 🤗 🍀 ☀️
28 jun 20 af medlem: Schlumpfine_
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Nein war nicht der eigene, meine Schwiegertochter hatte Geburtstag, einen runden, es wurde gegrillt und es gab leckere Salate und zum Dessert Kuchen. Das hat mir unter anderem das Genick gebrochen! Und das Bier und die Radler, es ging ziemlich lange da wir hineingefeiert haben.
29 jun 20 af medlem: Tueftelmann
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Und meine Waage sprach:"treten sie bitte nacheinander auf die Waage"😉
29 jun 20 af medlem: Tueftelmann
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@ Tuefttelmann. ..wir bezwingen die Waage gemeinsam😉
29 jun 20 af medlem: *Skorpion-Queen*
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29 jun 20 af medlem: Tueftelmann
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