Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2020
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1601 kcal
|
Fedt: 67,45g | Prot.: 107,28g | Kulhyd.: 139,27g.
Morgenmad: 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой , Сыр Маасдам, Золоте Зерно Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Frokost: Картошка Вареная, Хек Жареный. Aftensmad: Оливковое Масло, Хек Жареный. Snacks/Andet: 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой , Кофе с Молоком, Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Чудо Чадо Пюре Яблоко-Банан, Грецкие Орехи, Миндаль. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ольга311285's Vægt Historie
|