Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2020
|
79 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1050 kcal
|
Fedt: 58,93g | Prot.: 46,77g | Kulhyd.: 84,69g.
Morgenmad: Сыр Пармезан (Твердый), Кофе, Клубника, RIOBA Сливки 10%, Творог 9%, Царицыно Колбаса Полукопченая, Обычные Блины. Frokost: Семушка Ореховая Смесь, Шербет, Финик, Чай, Sacla Вяленые Помидоры, Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние", Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Andet: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Агуша Сок Яблоко-Банан. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Копылова 2102's Vægt Historie
|