Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2020
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
875 kcal
|
Fedt: 60,87g | Prot.: 27,20g | Kulhyd.: 58,48g.
Morgenmad: Кабачки Жареные, Котлета Куриная, Кофе с Сахаром. Frokost: Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Красные Помидоры, Котлета Куриная. Aftensmad: Кабачки Жареные, Дикси Компот из Вишни, Белый Хлеб, Куриный Бульон, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Andet: Котлета Куриная, Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Кофе с Сахаром. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mashenka.class's Vægt Historie
|