|
Keto diner: "Big Mac" salade. Dat was werkelijk heerlijk! Wat een overheerlijke eet dag had ik vandaag😋 Fijne avond!😘
|
1377 kcal
|
Fedt: 118,42g | Prot.: 56,81g | Kulhyd.: 13,08g.
Morgenmad: Dolce Gusto Lungo, Keton1 Mct Powder. Frokost: Mattisson Cacao Boter, Walden Farms Caramel Syrup, Body & Fit Organic Peanut Butter Original, Freshona Coconut Milk, Jumbo Pecannoten Ongezouten, Zero Rice Rijst. Aftensmad: Kesbeke Augurken Blokjes, AH Rucola, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, Byb Rode Cheddar 48+, AH Verse Kipburger Naturel. Snacks/Andet: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. mere..
|
|
 Kommentarer
Mmmm lekker! Ook een fijne avond!
28 jun 20 af medlem: dani.p2
|
28 jun 20 af medlem: keto_danny
|
Hoi Ynnad,
Ziet er echt super lekker uit. Ij wil je eigenlijk vragen hoe jij met keto ben begonnen. Ik wil dit ook graag doen. Ben op zoek naar waar ik mijn info vandaan moet halen. Wilde eerst een boem kopen maar weet niet of ik daar goed aan dOe. Ik wil het graag direct goed doen. Kun jij me vertellen hoe jij bent begonnen en waar jij de basis vandaan hebt gehaald?
Gr,
Wesley
P.s.ik had je graag we pb gestuurd maar snap dit systeem niet op het forum. Ij doe dit via mij phone
28 jun 20 af medlem: wess020
|
Ik ben begonnen met de startgids van the new food.
Je kunt alleen een pb sturen via de volledige site.
Maar dan moet je het hier wel even melden als je dat gedaan hebt?
Want ik zit eigenlijk ook altijd op de app op mijn iPhone.
Maar als je vragen hebt, stel ze gerust in een pb😊
En wat betreft keto, je moet je heel goed inlezen, lezen lezen lezen.
Want het is behoorlijk pittig.
Alles wat je eerder hebt geleerd over voeding, moet je loslaten, en opnieuw beginnen!
28 jun 20 af medlem: keto_danny
|
Hoi Ynnad,
Thnx voor de tip. Ik heb inmiddels dit boek besteld. Zag er namelijk goed uit en precies wat ik bedoelde. Dank je. Mocht ik in de toekomst advies nodig hebben kom ik graag bij je op de lijn😅😊😇
Fijne dag vandaag
Gr,
Wess
29 jun 20 af medlem: wess020
|
Ik ga je volgen Wesley! Doe je best😊
29 jun 20 af medlem: keto_danny
|
Dank je wel. Ja ik ga er voor😇
29 jun 20 af medlem: wess020
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|