kleene2309's Dagbog, 28 jun 20

Die kleene Dauer-Challenge
"2020"
Auswertung W25
Laufzeit: 03.01.-25.12.
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Teilnehmer:
Agnes M., donna38, Himbeere62, isa181280, juliemond1982, Katastrophina, Kleene2309, Kotenocheck, liselotte pilcher, Manni1961, Mausi143, Rudihamster, Samson1967, sanyLY2411, schnaeuzelchen07, 24Shana, Sternschnuppe85, summen, Tiemar, Wenigerisstmehr2018
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Ich hoffe, ich habe alles richtig übernommen. Wenn nicht, gebt bitte kurz Bescheid, dann korrigiere ich es für die nächste Auswertung.

Wer mag kann im Juni gern Extrapunkte durch Leezah's Challenge Back&Core erarbeiten. Ich gebe in den Kommentaren unserer Hauptchallenge immer an, wie viele Punkte es jeweils dafür gibt!
Im Juli macht sie eine neue Challenge. Für die werde ich am 01.07. einen Extrapost mit allen Punkten pro Tag machen! Wer da mitmacht, möge den bitte beachten, damit ich die Punkte nicht mehr täglich abgeben muss.

Wie immer... bei Fragen - fragen!
LG
eure kleene

Vis Kost Kalender, 28 juni 2020:
914 kcal Fedt: 38,76g | Prot.: 47,71g | Kulhyd.: 93,83g.   Morgenmad: Gutes Land Kondensmilch 7,5%,  Kaffee, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Stockmeyer Gekochte Mettwurst,  Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen. Frokost:  Süßkirschen, Chef Select Feiner Weißkrautsalat, Meister Krakauer. Aftensmad: Milch 1,5%, All Stars Hy-pro 85 Lemon-Quark. mere..

3 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Liebe Kleene, vielen Dank wie immer für deine ganze Mühe 💐👏 
28 jun 20 af medlem: Samson1967
Gerne 
28 jun 20 af medlem: kleene2309

     
 

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