h3llm4st3r's Dagbog, 29 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2020
60,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juni 2020:
2612 kcal Fedt: 58,96g | Prot.: 182,10g | Kulhyd.: 333,66g.   Morgenmad:  Banana, Zumub Oat Flakes, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Alpro Latte di Mandorla. Frokost: Scotti Basmati Profumato, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico,  Zucchine,  Olio Extra Vergine di Oliva. Aftensmad:  Zucchine,  Patate Crude, Salmone,  Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andet: Alpro Latte di Mandorla, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93,  Banana,  Banana, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Wasa Original. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


h3llm4st3r's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.