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Neue Variation: Kurkuma-Blüten Porridge (mit getrockneten Blüten, hier vor allem Rose/Hibiskus/Kornblume) - Herrliche Abwechslung :)
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1973 kcal
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Fedt: 59,99g | Prot.: 120,20g | Kulhyd.: 266,11g.
Morgenmad: DM Bio Mandel Drink, Chia-Samen, Aldi Bio Flohsamen, Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%, Walnüsse, Getrocknete Kürbiskerne, DM Bio Cashewmus , Aprikosen, Süßkirschen, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Frokost: Kirschtomaten, Clementinen, Gurke (mit Schale), Plattpfirsich, Kiwi, Banane, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Radieschen, All Stars HY-pro 85 Schoko, Veganz Kakao-Nibs, Baby-Spinat. Aftensmad: Byodo Granatapfel Balsam, Kürbiskernöl, Radieschen, Spitzpaprika, Wassermelone, Frühlingszwiebeln, Harzer Harzer Käse. Snacks/Andet: Lindt Schokolade 90%, Pro Delight Protein Eis Schokolade , Halo Top Vanilla, Premier Protein Double Chocolate Cookie. mere..
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1967 kcal
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Motion:
Gym - 1 time, Roning - 30 minutter, Hvile - 13 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer, Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time. mere..
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 Kommentarer
29 jun 20 af medlem: FitGirl314
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War auch echt lecker 😋 Aber ich glaube, den blumigen Geschmack muss man mögen, ist sicher nicht jedermanns Sache
29 jun 20 af medlem: susi_son
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Ja da könntest du recht haben. :) Die Geschmäcker sind halt verschieden. 😊 Du hast immer die interessantesten Porridge - Ideen. 👍💕
29 jun 20 af medlem: FitGirl314
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Porridge ist bei mir zum Standard-Frühstück geworden, aber da ich nicht ständig das selbe Essen mag, variiere ich gern mal hier und da 😉
29 jun 20 af medlem: susi_son
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