6malyshka9.'s Dagbog, 29 jun 20

6malyshka9.'s Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2020

49 kg Indtil videre tabt: 2 kg. Stadig tilbage: 8 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juni 2020:

442 kcal

Fedt: 10,24g | Prot.: 33,83g | Kulhyd.: 55,05g. Morgenmad: RED Конфеты, Excess Free Сочники "Любимчики", Кофе на соевом молоке с сиропом, Вода. Frokost: Красные Помидоры, Картошка Вареная. Aftensmad: Макдоналдс Мохито Итальано. Snacks/Andet: Fit&Sweet Пицца Сырная. mere..

1186 kcal

Motion: Hvile - 14 timer og 29 minutter, Sove - 9 timer og 31 minutter. mere..

Tager 0,5 kg om Ugen

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

6malyshka9.'s Vægt Historie

Se Hele Historikken

6malyshka9.'s Dagbog, 29 jun 20

Indsend en Kommentar

6malyshka9.'s Vægt Historie