💪🏻😁
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1008 kcal
|
Fedt: 29,99g | Prot.: 40,16g | Kulhyd.: 149,60g.
Morgenmad: Banana. Frokost: Batatas Fritas, Tomates, Couve Refogada, Alface, Farofa, Carne, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Cenouras, Ovo Cozido, Batatas Fritas, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Alface. Snacks/Andet: Pipoca, Vitamina de Banana. mere..
|
|
100 kcal
|
Motion:
Pedalling - 10 minutter, Google Fit - 23 timer og 50 minutter. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
Kommentarer
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Flavia.ads's Vægt Historie
|