Pamela8g2008's Dagbog, 29 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2020
103,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juni 2020:
1481 kcal Fedt: 36,63g | Prot.: 68,35g | Kulhyd.: 170,29g.   Morgenmad:  Feijão Carioca,  Arroz Branco (Cozido),  Carne Moída Refogada. Frokost:  Café com Leite e Açúcar,  Bolo de Laranja. Aftensmad:  Batatas Fritas,  Arroz Branco (Cozido),  Estrogonofe de Frango. Snacks/Andet: Skol Cerveja. mere..
Taber 1,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Pamela8g2008's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.