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496 kcal
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Fedt: 24,39g | Prot.: 30,67g | Kulhyd.: 41,95g.
Frokost: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Filé de Peixe Empanado, Tomates, Repolho, Melancia. mere..
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2335 kcal
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Motion:
Løbebånd - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
Criei um e-book de receitas para quem está emagrecendo tem receitas incríveis 😍
É só ir no meu Instagram
@ncarolspinucci
Ele é gratuito 🥰 espero ajudar 🙏🏻
29 jun 20 af medlem: caroline.nutri20
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Drik@2018's Vægt Historie
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