Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2020
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1398 kcal
|
Fedt: 29,21g | Prot.: 53,23g | Kulhyd.: 240,74g.
Morgenmad: Ellenka Fiber Creme, Kacang Hijau, Jambu Air. Frokost: Mangga, Nasi Putih, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Brokoli Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Aftensmad: La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce. Snacks/Andet: Ubi Goreng, Mitratani Edamame. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Widia Pipit's Vægt Historie
|