Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2020
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1690 kcal
|
Fedt: 59,52g | Prot.: 86,06g | Kulhyd.: 219,57g.
Morgenmad: Авокадо, Vici Крабовое Мясо, Оливки, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Frokost: Евроопт Персик, Арахисовая Паста, Яйцо Всмятку, Савушкин Творог 1%, Шпинат, Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Грецкие Орехи. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Nescafe Кофе 3 в 1 Coconut Mix, Груша, Зеленое Яблоко. Snacks/Andet: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Рахат Лукум, Халва Самаркандская. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DaruaMorra's Vægt Historie
|