Philstaaa's Dagbog, 30 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2020
119,6 kg Indtil videre tabt: 13,9 kg.    Stadig tilbage: 21,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 juni 2020:
1437 kcal Fedt: 76,75g | Prot.: 28,00g | Kulhyd.: 150,41g.   Frokost: Ja! Studentenfutter. Aftensmad: REWE Beste Wahl Crème Fraîche 30% Fett, Uncle Ben's Express Mediterran, Uncle Ben's Express Griechisch - Djuvec Reis, Ja! Studentenfutter. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Philstaaa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.