kirchgellersen's Dagbog, 30 jun 20

Mein Mittag...

Vis Kost Kalender, 30 juni 2020:
1649 kcal Fedt: 97,07g | Prot.: 46,62g | Kulhyd.: 140,85g.   Morgenmad:  Kaffee mit Milch, Katjes Wunderland ,  Kräutertee,  Espresso. Frokost: Meßmer Ingwer-Zitrone, Deli Reform Active, Gut & Günstig Brie, Weight Watchers Fleischsalat. Aftensmad:  Möhren, Stachelbeeren, Seeberger Getrocknete Tomaten,  Basilikum,  Petersilie,  Balsamico,  Rapsöl, Aldi Original Griechischer Feta, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Trader Joe's Pinienkerne,  Knoblauch,  Zwiebeln, DM Bio Dinkel Spirelli, Wasa Mehrkorn Knäckebrot. Snacks/Andet: Trader Joe's Paranusskerne, Crop's Fruit Mix Sangria,  Leitungswasser, Alpro Hafermilch ,  Kaffee. mere..

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kirchgellersen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.