Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2020
|
62 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1206 kcal
|
Fedt: 47,08g | Prot.: 68,74g | Kulhyd.: 128,09g.
Morgenmad: Soto Ayam. Frokost: Dada Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Snacks/Andet: Wall's Feast Coklat, Pisang, Khong Guan Big Royal Chocolate, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Khong Guan Cream Crackers. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Prayogaardiansah18's Vægt Historie
|