Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2020
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1212 kcal
|
Fedt: 33,58g | Prot.: 82,15g | Kulhyd.: 148,20g.
Morgenmad: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Сыр Российский 35%, Коломенское Батон Нарезной, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Frokost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Сыр Российский 35%, Ашан Спиральки Три Цвета. Aftensmad: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andet: Каждый День Мороженое Клюквенный Шербет, Fish House Тунец в Собственном Соку, Клубника. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alenka_Juk's Vægt Historie
|