Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2020
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1522 kcal
|
Fedt: 64,31g | Prot.: 97,61g | Kulhyd.: 143,43g.
Morgenmad: Bio Organik Шоколад 57 % с Абрикосом , Золоте Зерно Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Frokost: Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Хек Жареный. Aftensmad: Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Брют, Хек Жареный. Snacks/Andet: Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Грецкие Орехи, Миндаль, Изюм, Малина. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ольга311285's Vægt Historie
|