|
selamat makan siang hihi, makan siang hari ini telur kornet tanpa minyak + sarden cuma 298 kal
|
421 kcal
|
Fedt: 14,41g | Prot.: 31,93g | Kulhyd.: 42,75g.
Morgenmad: Pepaya. Frokost: Vegeta Vegeta, Maya Sarden Saus Tomat, Telur, Telur, Pronas Kornet Daging Sapi. Snacks/Andet: Garam, Jambu Air. mere..
|
|
 Kommentarer
kalau bisa jangan ikan kalengan, bagusnya ikan segar kak
01 jul 20 af medlem: Febyeah
|
tanpa minta diganti apa kak?
02 jul 20 af medlem: cerllyn
|
Cerllyn : pake teplon anti lengket ka
02 jul 20 af medlem: pujirahmawati122
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pujirahmawati122's Vægt Historie
|