Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2020
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
850 kcal
|
Fedt: 26,72g | Prot.: 39,08g | Kulhyd.: 119,52g.
Morgenmad: Pêssegos, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Frokost: Esparguete, Brócolos, Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais). Aftensmad: Pingo Doce Petit Suisse , Banana, Sopa de Batata. Snacks/Andet: Gelado. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cintiavitoriano's Vægt Historie
|