Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2020
|
55 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
996 kcal
|
Fedt: 23,02g | Prot.: 74,51g | Kulhyd.: 131,20g.
Morgenmad: Хлеб с Отрубями, Нектарины, Милава Творог 4%, Рис Отварной, Индейка Тушеная, Помидоры. Frokost: Отруби Ржаные, Бабкины Семечки Семечки, Банан, Милава Творог 4%. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|