|
Open buffet ontbijt😋 mezelff belonen!!
|
1101 kcal
|
Fedt: 45,43g | Prot.: 30,19g | Kulhyd.: 143,33g.
Morgenmad: Bloemkool Kisir, Gekookt Eiwit, Loempia, Miras Gekookte Kikkererwten, Melkan Roomboter Ongezouten, Honing, Bereide Champignons, AH Zacht Turks Brood, Menemen, Groene Olijven. Frokost: Jumbo Fritessaus, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). Aftensmad: Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno. Snacks/Andet: Dr. Oetker Cakepops. mere..
|
|
2120 kcal
|
Motion:
Dans (Hurtige Trin, Aerobic) - 5 minutter, Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 13 minutter, Rengøring - 1 time, Madlavning - 1 time, Køre - 1 time, Sove - 6 timer, Hvile - 5 timer og 42 minutter, Stå - 4 timer, Sidde - 5 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
01 jul 20 af medlem: Feraythalys
|
Jaaa heb er echt van genoten en totaal geen spijt van😋😬
01 jul 20 af medlem: seymaeslem
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
seymaeslem's Vægt Historie
|