Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2020
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1689 kcal
|
Fedt: 69,34g | Prot.: 109,91g | Kulhyd.: 154,22g.
Morgenmad: Glück Marmelade, Brandt Zwieback. Frokost: Aubergine, Zucchini, Gekochtes Ei. Aftensmad: Naturjoghurt (Fettarm), Gurke (mit Schale), Bonduelle Gold Mais, Kürbiskernbrötchen, Rinderhackfleisch. Snacks/Andet: Milbona Skyr Drink Orange Vanille. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
giovanna30031977's Vægt Historie
|