Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2020
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
874 kcal
|
Fedt: 27,85g | Prot.: 31,83g | Kulhyd.: 131,48g.
Morgenmad: Yoğurt, Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık). Frokost: Mevsim Salata, Tavuk Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yayla Nohutlu Bulgur Pilavı. Aftensmad: Karışık Tahıllı Ekmek, Yoğurt Çorbası. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|